Комплекс упражнений с резиновым эспандером

1 сентября 2016

К нам очень часто поступают вопросы от унициклистов по поводу того, почему болят колени, почему так быстро устают ноги и не хватает сил на длительные покатушки. Мы решили сделать видео-ответ с комплексом упражнений от нашего друга, специалиста в области профилактики спортивных травм, Владимира Дмитриева.

Комплекс включает в себя ряд упражнений, которые необходимо выполнять со специальным резиновым эспандером. Приобрести данные эспандеры можно в нашем магазине по ссылке

Смотрите видео с комплексом упражнений на нашем канале:

Написать комментарий