2016 — Блог унициклиста

Давайте представим себе человека, который начинает осваивать сёрф. Он просто стоит на доске, иногда чуть приседает. Вроде бы и не совершает никаких сложных упражнений, но через десять минут чувствует себя как выжатый лимон? Почему такое происходит? Он же не со штангой приседает. Тут всё дело в специализации нашей мускулатуры.

За то, чтобы держать позу и равновесие в нашем теле отвечают отдельные мышцы. Именно о них и поговорим. А помогут нам в обсуждении данного вопроса специалисты: Владимир Дмитриев, специалист по восстановлению движения и Василий Носов, эксперт в области фитнеса, выпускник Ben Weiders Academy.

Друзья! Новогодние праздники не за горами. Вы уже задумались над тем, что бы такого подарить своим близким, друзьям и коллегам? Мы завезли для вас новые многофункциональные баффы, которые будут согревать в зимние морозы. Если вы всё ещё не знаете, как правильно носить баффы, то приходите к нам в офис и мы проведем мастер-класс.

Итак, друзья! Мы в нашей школе постоянно занимаемся абсолютно бесполезными вещами и этим совершенно никого не удивишь. Все уже привыкли к этому. Но мы решили двигаться дальше и показывать то, чем мы, собственно, занимаемся в прямом эфире. Новый челлендж по освоению UW запущен в прямой эфир в нашей группе в Фейсбуке. В прямом эфире Всеволод будет пытаться освоить эту непростую штуку, а вы можете наблюдать, ставить лайки и комментировать всё происходящее.

Итак, неугомонный Роман решил закинуть новую обидку для всех балансбордистов. Смотрим в исполнении Романа следующие трюки: Twist in, Twist out, Twist spiral-out, Triple 180, Blind 180. Это удар ниже пояса, друзья! Придется подсуетиться и отработать данные элементы. Всё ещё сидите? А ну быстро на балансборд!

В честь открытия зимнего сезона, 19 ноября пройдет ежегодный фестиваль зимних видов спорта, задачей которого является объединение людей зимней стихии и любителей экстрима на одной площадке.

Посетители мероприятия смогут полностью окунуться в атмосферу гор и «покатушек», посетить лекции и мастер-классы, посвященные темам безопасности в горах, фрирайду, альпинизму, восхождению в горы, уходу за своим бордом.

Спикерами станут лучшие спортсмены, организаторы соревнований, лучшие фотографы NationalGeographic и многие другие.

Сегодня выкладываем видео сборки уницикла немного в новом формате. Этим летом к нам приезжали два классных парня, Фёдор и Максим. И не откуда то, а из Электростали! Сразу же вспоминаются те ученики, которые говорят, что Сокольники так далеко от Выхино, Марьино, Митино и прочих районов Москвы. Кому-то и более 50 км пути преодолеть не проблема, тем более, если есть мечта. А мечтает Фёдор поставить номер с жонглированием на уницикле. У него все получится, мы в него верим! Огромный привет от нашего коллектива двум классным мальчишкам. Помним и вспоминаем вас только с самыми положительными эмоциями.

Сегодня хотим поднять вам настроение! Если спросите мое мнение, то это прикольный артефакт в парке для всех любителей унициклинга :) Приезжайте завтра на занятия и сможете сделать себяшку на фоне знака запрета унициклистов. Смотрите видео, оставляйте комментарии, приходите на занятия

Униполо является одной из самых азартных и динамических игр в нашей школе. Очень радует, что многие ученики со временем берут клюшку в руки и приобщаются к поло на унициклах. Аудитория игроков расширяется и сегодня мы решили представить вам некоторых из них. Не только парни, но и девочки выходят на игровое поле. Так держать, бойцы!

Не знаете чем заняться на балансборде? Попробуйте повторить ...

К нам очень часто поступают вопросы от унициклистов по поводу того, почему болят колени, почему так быстро устают ноги и не хватает сил на длительные покатушки. Мы решили сделать видео-ответ с комплексом упражнений от нашего друга, специалиста в области профилактики спортивных травм, Владимира Дмитриева.